Categoria: KBP Reviews

Il programma è ben strutturato e studiato. I video esplicativi di ogni esercizio permetto di effettuarli al meglio. Ottima esperienza 💪🏼

Premetto che sono una persona molto pigra e assolutamente fuori allenamento ma con questo programma non ho avuto la fase del “chi me lo ha fatto fare”.
I video aiutano moltissimo con l’esecuzione degli esercizi in quanto viene spiegata bene anche la respirazione e le sessioni di allenamento non sono lunghissime il che permette, a chi è fuori allenamento, di arrivare tranquillamente alla fine (questo alza decisamente il morale a chi è pigro). Ultima nota positiva è che il programma parte con sessioni più semplici e gradualmente aumenta la difficoltà e questo, a mio parere, permette di essere costanti e motivati.

questo programma di allenamento è adatto a tutti, sia a chi ha sempre praticato sport che a chi si sta addentrando per la prima volta in questo mondo.
è un programma molto valido e posso dire che, per mia personale esperienza, i risultati si vedono fin da subito.

Ottimo per chi non ha tempo o ne ha poco da dedicare all’allenamento. Con dei video chiari e ben fatti, si raggiungono grandi risultati in poco tempo. Questo programma è riuscito a farmi tornare la voglia di tenermi in forma e di allenarmi. Invito tutti a provare il KBP!!